L’obésité est une maladie complexe qui présente de graves risques pour la santé et peut contribuer à une qualité de vie moindre. La définition de l’obésité est simple : c’est la condition d’avoir trop de graisse corporelle. Mais en réalité, le traitement et la gestion de l’obésité sont tout sauf simples. L’obésité est une maladie très complexe qui n’est pas seulement un problème esthétique – être obèse vous expose à toute une série de maladies et de problèmes de santé. Bien évidemment, rien n’est immuable et il est possible d’agir pour lutter contre le surpoids et l’obésité.
Un excès de graisse corporelle y est associé :
- Diabète de type 2
- Hypertension artérielle
- Maladies cardiaques
- AVC
- Certains types de cancer
Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), la prévalence de l’obésité a plus que doublé dans le monde entre 1980 et 2014. Et les conséquences sociales et économiques de l’obésité – notamment l’augmentation des coûts de santé, la perte de productivité sur le lieu de travail et la baisse des salaires – ont un impact profond aux États-Unis et dans le monde entier.
Obésité et IMC
L’obésité est généralement évaluée par l’indice de masse corporelle (IMC). L’IMC tient compte de la taille et du poids d’une personne et est exprimé en unités de kg/m2 (kilogrammes par mètre carré).
Les valeurs de l’IMC pour les adultes sont classées comme suit :
- Poids normal : 18,5 à 24,9
- Surcharge pondérale : 25 à 29,9
- Surcharge pondérale : 30 ou plus
L’obésité est également classée comme :
- Obésité de classe I : IMC = 30 à 34,9
- Obésité de classe II : IMC = 35 à 39,9
- Obésité de classe III : IMC 40 ou plus
Obésité morbide
Certains organismes de santé qualifient également les personnes ayant un IMC de 40 ou plus d' »obésité morbide ».
L’obésité morbide peut également être définie comme un poids supérieur de plus de 100 livres au poids idéal ou un IMC de 35 ou plus pour une maladie liée à l’obésité comme l’hypertension ou le diabète de type 2.
Être morbidement obèse signifie un risque beaucoup plus élevé de problèmes de santé que d’être légèrement en surpoids ou obèse.
Calculateur d’IMC
Il existe de nombreux outils en ligne que vous pouvez utiliser pour calculer votre IMC.
Les adultes peuvent utiliser ce calculateur d’IMC pour déterminer leur indice de masse corporelle.
Les enfants doivent utiliser un calculateur d’IMC différent de celui des adultes. Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) fournissent ce calculateur d’IMC pour les enfants âgés de 2 à 19 ans.
Obésité et grossesse
L’obésité peut avoir un effet négatif sur la fertilité des femmes et des hommes. Chez la femme, l’obésité est associée à l’anovulation (absence d’ovulation ou libération d’ovules par les ovaires). Chez l’homme, l’obésité est associée à une mauvaise qualité du sperme, à une baisse de la libido et à un dysfonctionnement érectile.
Chez les femmes obèses qui tombent enceintes, l’obésité augmente le risque de complications de la grossesse telles que
- Diabète gestationnel
- Hypertension artérielle
- Fausse couche
- Prééclampsie (une complication grave de la grossesse tardive)
- Contractions anormales (qui conduisent souvent à une césarienne)
Les fœtus de femmes en surpoids ou obèses sont plus exposés aux phénomènes et complications suivants :
- Naissance prématurée
- Mort-né
- Anomalies congénitales
- Macrosomie
- Obésité infantile
Perdre du poids avant la grossesse et minimiser la prise de poids pendant la grossesse peuvent contribuer à réduire ces risques.
L’obésité chez les enfants
L’Organisation mondiale de la santé décrit l’obésité infantile comme « l’un des plus graves problèmes de santé publique du XXIe siècle ».
Non seulement l’obésité réduit la qualité de vie d’un enfant pendant l’enfance, mais les enfants en surpoids et obèses sont susceptibles de rester obèses à l’âge adulte et de développer des maladies liées à l’obésité comme le diabète de type 2 et les maladies cardiaques à un plus jeune âge.
Bien qu’il soit difficile de suivre avec certitude les taux d’obésité infantile dans le monde, on estime que 43 millions d’enfants de moins de 5 ans étaient en surpoids ou obèses en 2010.
Sur ces 43 millions, 35 millions vivaient dans des pays en développement.
Aux États-Unis, les données recueillies par la National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) montrent que les taux d’obésité infantile ont plus que triplé au cours des trois dernières décennies :
- Dans les années 1970, 5 % des enfants américains âgés de 2 à 19 ans étaient obèses,
- En 2008, près de 17 % des enfants américains âgés de 2 à 19 ans étaient obèses.
Les risques sanitaires à court terme associés à l’obésité infantile sont les suivants :
- Facteurs de risque cardiovasculaire
- Pré-diabète
- Problèmes osseux et articulaires
- Apnée du sommeil
- Stigmatisation sociale
- Faible estime de soi
Les risques à long terme comprennent également les risques liés à l’obésité chez les adultes.
